Coach certifié RNCP
Développement personnel
Développement professionnel
06 24 62 41 34
Rennes et alentours
Vous avez la solution, mais vous ne le savez pas encore.
"Vous ne trouverez jamais ce que vous ne cherchez pas." Confucius
Le coaching
Découvrez qui vous êtes et où vous voulez aller.
Le coaching est l'accompagnement d'une personne qui se trouve dans une situation personnelle ou professionnelle qui ne lui convient pas ou plus, vers un objectif qu’elle aura définit avec l'aide du coach et qu’elle désire atteindre.
Il peut tout à fait venir en complément d'un accompagnement psychologique.
Il permet de prendre conscience de qui vous êtes maintenant, de découvrir votre propre mode d’emploi dans différents domaines de votre vie, et ainsi en ressortir vos richesses.
Durant cet accompagnement vous êtes guidé, soutenu, le coach vous aide à trouver vos propres solutions et maintenir votre motivation pour atteindre vos objectifs.
Le coaching est puissant car il est totalement personnalisé selon vos besoins et votre rythme, étalé dans le temps pour progresser en profondeur pas à pas, et basé sur un objectif précis déterminé selon votre situation actuelle.
Il vise à échéance, à vous rendre votre autonomie face aux futures situations que vous rencontrerez.
Soyez vous-même !
Vous voulez...
Définir votre objectif de vie
Gérer émotions et stress
Améliorer vos relations
Développer confiance et estime de soi
Mieux vivre les phases de transition
Sortir d'une situation difficile
Atteindre vos objectifs
Mieux communiquer pour mieux coopérer
Clarifier votre projet professionnel
Optimiser vos compétences
Trouver un équilibre entre vie privée et vie professionnelle
Réussir votre transition professionnelle
Développement personnel
Développement professionnel
Vous êtes...
Désireux de changer
"Si vous n'aimez pas quelque chose, changez-le. Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre attitude."
Maya Angelou
Prêt à faire face au changement
"Le changement n'est jamais douloureux, seule la résistance au changement est douloureuse."
Bouddha
Déterminé
"Tout obstacle renforce la détermination. Celui qui s'est fixé un but n'en change pas."
Léonard de Vinci
Motivé
"Il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée."
Henry James
L'accompagnement
Mon rôle
Je suis convaincue que chacun à les capacités pour se sortir d'une situation non confortable, c'est pourquoi je vous accompagne et vous aide à faire le pas de côté qui vous permet de voir la situation d’un autre point de vue, de révéler vos ressources et de trouver la solution.
C'est d'ailleurs tout l'intérêt de faire appel à une tierce personne, parfois à l'opposé de ce que vous êtes, afin d'ouvrir le champ des possibles et vous permettre de porter un regard nouveau et différent sur ce qui vous bloque.
Il suffit parfois juste de se décaler pour percevoir les choses tout autrement et soudainement comprendre ce qui ne fonctionne pas.
Je suis votre facilitatrice et vous guide avec bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité. Pas à pas nous levons les obstacles qui vous bloquent dans votre évolution.
Mon accompagnement se fait sur mesure selon votre demande avec des outils sélectionnés pour vous.
Vous en ressortirez plus en confiance et renforcé dans vos capacités personnelles. Vous aurez retrouvé votre autonomie.
Les séances
Les séances durent entre 1h00 et 1h30 tous les 15 jours environ.
Bien que le nombre, la durée et la fréquence des rencontres puissent varier selon vos besoins, le programme complet de coaching comporte 12 séances, échelonnées sur environ 6 mois.
Il faut s’accorder du temps pour cheminer et intégrer le changement.
Le prix de la séance est de 65€. Il comprend la préparation, la séance, la synthèse et les éventuels échanges entre les séances.
La 1ère séance est offerte pour que vous puissiez choisir librement de poursuivre le coaching avec moi ou non. Lors de cette séance nous ferons connaissance, je vous expliquerai le cadre du coaching, et nous déterminerons précisément votre demande.
Les séances pourront se dérouler en présentiel ou à distance.
Mon parcours
Ma devise : Ose être qui tu es réellement !
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Je suis Laure Bassene, coach en développement personnel et professionnel. Je vis en Bretagne, à quelques kilomètres de Rennes. Je suis passionnée par la recherche et l’affirmation de l’individualité de chacun.
La meilleure des formations que j’ai reçue, c’est celle de la vie. La majorité des expériences que j’ai vécues, bonnes ou mauvaises, font que j’en suis là aujourd’hui.
J’ai passé une grande partie de ma vie à mettre des pansements sur mes émotions, mes souffrances de l’enfance et le malaise que je ressentais au fond de moi, sans m’en préoccuper réellement.
Ne vous méprenez pas ! Toutes ces années ont été remplies de belles choses autant personnelles que professionnelles.
Mais avec le recul maintenant, je dirais que c’était comme si j’avançais avec un élastique dans le dos, qui au fur et à mesure des années était de plus en plus tendu. Jusqu’au jour où cet élastique a cédé. Mon corps et mon esprit ont lâché. Un raz de marée m’a submergé et j’ai perdu le contrôle.
Plus le choix ! Il fallait agir plutôt que continuer à subir.
J’ai pu, grâce à l’aide de différents thérapeutes et autres personnes de mon entourage, apprendre à me connaitre. J'ai appris à gérer mes émotions. J’ai lâché prise. Je me suis réapproprié mes valeurs, mes croyances, et découvert mes ressources.
Je vous avoue que le chemin n’a pas été facile mais il était plus que nécessaire.
La découverte de mon individualité et surtout le fait de l’assumer pleinement, font qu’aujourd’hui, je vis la vie que j’ai choisie.
Si j’avais un seul regret, je n’en ai pas car je sais maintenant qu’il fallait que je passe par toutes ces étapes pour me trouver enfin, c’est de ne pas avoir eu le courage et la motivation suffisante pour agir avant que tout ne s’écroule. Maintenant, c'est à mon tour de vous aider.
N'attendez pas d'être totalement submergé pour demander de l'aide.
Ils l'ont fait
J’ai rencontré Madame BASSENE pour la première fois au mois d’avril 2020 dans le cadre d’un coaching professionnel et personnel sur recommandation d’un ami commun. Dès notre premier rendez-vous, Madame BASSENE s’est montrée très attentive et à l’écoute de mes difficultés et de mes attentes sur le plan professionnel mais également sur le plan personnel.
Le professionnalisme et la détermination de Madame BASSENE à me guider avec bienveillance vers un projet en adéquation parfaite avec ma personnalité et mes aspirations profondes, m’ont beaucoup marqué. C’est grâce à son accompagnement précieux et aux exercices pertinents égrenés au fur et à mesure de nos séances de coaching que j’ai pu développer une meilleure perception de moi-même et ainsi renforcer mon estime personnelle.
Grâce aux encouragements et au soutien sans faille de Madame BASSENE j’ai donc pu concrétiser mes objectifs en reprenant mes études à l’université à l’âge 30 ans, dans un domaine qui me passionne et me rend enthousiaste chaque jour. Je souhaiterais à présent que ses aptitudes professionnelles ainsi que ses qualités humaines puissent servir à davantage de personnes qui en ressentent le besoin.
Bleuenn
Coach de vie
Soin énergétique LAHOCHI
Laure Bassene
